サンフランシスコ出羽守不定期報告(masayangの日記)
2011年8月7日日曜日
本日の運動
夕方、West Loyolaを5本。その後、日本から強化合宿に来ている京産大選手宿舎までイーサネットケーブルを届ける簡単なお仕事。
28mile
2時間
140bpm
76rpm
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