2011年5月19日木曜日

本日の運動


体調が戻ってきたので久しぶりにCalTrain併用ピスト通勤。負荷かけると発作が起きるのでゆっくりと乗る。


帰りは自走、と思ったが気温が低かったのと体調がいまいちだったのとで、CalTrain併用。

  • 13mile
  • 55分
  • 126bpm
  • 74rpm

0 件のコメント:

コメントを投稿